Mindfulness oefening
Hoe blijf je in het hier en nu, ontspannen bij jezelf in drukke tijden als je agenda, mailbox en hoofd overlopen? Met deze oefeningen ben je in 10 stappen terug bij jezelf.
Hart en hoofd verbinden
Daar waar jij je aandacht en energie naartoe brengt, ontstaat ook in jouw lichaam de meeste activiteit. Door te voelen verbind je automatisch vanuit je hart.
Anneke – Rugklacht en ontspanning behandeling
“ik voelde me zo ontspannen en rustig worden. Je raakte inderdaad plekken waarvan ik me opeens realiseerde dat ik daar...
Dyveke – onrust klachten
“In de coaching voorafgaand de healing benoemde Sanne de pijn die ze in haar lichaam voelde op een zeer specifieke...