Begeleide meditaties
Met de begeleide meditatiesessie ga je de verbinding verdiepen met jouw lichaam, hart en innerlijke wijsheid. Je wordt begeleidt naar diepe ontspanning, en komt uit je hoofd.
De sessies duren 45 minuten en je bent vanaf 5 minuten voor aanvang welkom om lekker je plek te nemen op de mat. Tijdens de sessies wordt gebruik gemaakt van soundhealing, energy healing en mindfulness- & visualisatie technieken met aandacht voor het lichaamsbewustzijn.

Kom tot jezelf en in verbinding met jouw lichaam en energie.
Meld je aan voor de meditatiesessies via info@handcontact.nl of reserveer telefonisch via 0611902436.
Praktische informatie Meditatie sessies
- Materiaal op de binnenlocatie is inbegrepen.
- Buitenlocatie zomerperiode juni t/m september: Wickelhofpark Mijdrecht. Hier is materiaal niet inbegrepen. Bij regen verplaatsen we naar de binnenlocatie op Bozenhoven 95k in Mijdrecht. De avondsessies zijn altijd binnen en buitensessies worden in overleg georganiseerd.
Lesrooster Meditatie | Tarieven | ||
Maandag: 19.30-20.15 uur | Maand abonnement | € 49,50 | |
o.b.v. beschikbaarheid | losse les: | € 15,00 |