De verbonden ademhaling kalmeert en herstelt het lichaam
De verbonden ademhaling kalmeert ons systeem en werkt pijnstillend, of eigenlijk verlichtend. Door je inademing en uitademing op elkaar aan te laten sluiten, ontstaat er een circulaire beweging in je lichaam en dat bevordert jouw energie en herstel.
Beter ademen
Door het zenuwstelsel te kalmeren met een bewuste & vertraagde ademhaling kom je tot rust en voel je meer energie.
David – Ontspanning behandeling
“Jeetje, zelfs als ik mijn ogen dicht doe en onderuit hang op de bank, voel ik me niet zo ontspannen...