Verschil tussen Healing & Reiki

Healing en reiki zijn beide vormen van energetische therapie in de alternatieve geneeskunde die gericht zijn op het bevorderen van fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel welzijn. Toch zijn er verschillen tussen de twee behandelingen.

Healing

Healing verwijst naar verschillende technieken die zijn gericht op het herstellen van de balans én op genezing in het bijzonder. Healing omvat meerdere technieken zoals energetische healing via handoplegging of op afstand, magnetische healing met handoplegging, kristalhealing, sound healing en meer. Ik werk voornamelijk met energy healing, omdat dit bij langdurige en terugkerende klachten het meest effectief blijkt.

Healing blijkt effectief

Alleen al in de afgelopen maanden bleek healing effectief tegen kaak- en schouderklachten, huidklachten, ontstekingen, hoofdpijn, slapeloosheid, hormonaal disbalans, post-COVID klachten en depressie.

Reiki

Reiki is een Japanse vorm van energetische therapie waarbij de universele levensenergie gekanaliseerd en doorgeven wordt aan de ontvanger.
De term “Reiki” betekent letterlijk Universele (‘rei’) levensenergie die door alles stroomt (‘ki’). Reiki-behandelingen worden gebruikt om stress te verminderen, ontspanning te bevorderen, pijn te verzachten en het zelfhelend vermogen van het lichaam te stimuleren.

Hoewel Reiki een vorm van healing is, wordt de term “healing” vaak gebruikt als term voor genezing door holistische of energetische therapie.

Kortom, terwijl reiki meer is gericht op het herstellen van de balans en ontspannen wordt healing vaak toegepast als een holistische geneeswijze.

Ook interessant voor jou?

De verbonden ademhaling kalmeert en herstelt het lichaam

De verbonden ademhaling kalmeert ons systeem en werkt pijnstillend, of eigenlijk verlichtend. Door je inademing en uitademing op elkaar aan te laten sluiten, ontstaat er een circulaire beweging in je lichaam en dat bevordert jouw energie en herstel.

Visualisatie Bescherming

Herken je dat je snel andermans ‘mood’ overneemt, snel uit je doen bent of de hele dag maar aan het rennen bent voor anderen? Dit zijn signalen dat je volledig ‘open’ staat. Doe deze visualisatie voordat je vertrekt of ergens naar binnen stapt en je voelt je opgewekter en stabieler.

Gezondheidseffecten van meditatie

Welk effect heeft mediteren op jouw lichaam? Het vermindert o.a. stress, verlaagt de bloeddruk, verbetert je slaapkwaliteit en helpt pijn verlichten. Lees hier de belangrijkste fysieke voordelen van meditatie in het kort.